さて、お産後の入院生活の始まりです〜。入院中はゆっくりできるのかと思
いきや、これが結構忙しかったのです！病院によっては退院まで本当にゆっ
くりと過ごせる所もあったりするらしいのですが、かなりばたばたでした。
体力も落ちてるとこに、スケジュールはいっぱい・3時間ごとの授乳・お客
様のお相手もって大変でした。

4/13 am8: 30　他の人よりも遅くに朝食(パン他)。半分程食べる。
　　　　　　　　↓
　　　　　　　　母乳マッサージのビデオを見る。これが30分もあってき
　　　　　　　　つかった…産後は字やテレビをあまり見ないようにしない
　　　　　　　　といけないっていうのがよくわかった。

お産直後はあまりわからなかったのに、このあたりから歩くのも座っている
のも痛くてつらかったです。ペンギンみたいな歩き方になります(笑)。円座
は必需品です！ここの病院では貸してくれました。ウレタンクッションのも
のではなく空気を入れるタイプ。「コレいいな〜持って帰りたい！」と思い
ました。わたしの場合円座は退院後も必要でした。

　　　am11:30　昼食(天津飯他)。山ほどの量…3分の1程食べる。

産後ママさんの食事メニューは他の入院患者さんとは全く別メニューでボリ
ュームたっぷりで味もおいしかったです。母乳を出すために必要な食材がう
んと使われています。

　　　pm1:00　授乳室にて授乳開始。

「◯◯さん、授乳これますか〜」とナースコールで呼ばれます(深夜も同じ
く)。しんどい場合はお休みできます。授乳室に行って、手を洗い・おっぱ
いを清浄綿でふき・マッサージをします。最初、数日先輩のママたちがもう
慣れてぺろっと出して我が子にふくませてるのを見ると、びっくりするやら
気恥ずかしいやらですが、自分もすぐに慣れます。準備が整ったら新生児室
とつながっている窓口で名前を言って我が子を受け取り、おむつを替えてあ
げます。わたしは胎便を見ることができました！赤ちゃんのはじめの方のう
んちなので見たことないってママも結構います。あれです、まさに「海苔の
佃煮」。ご飯の友の。真っ黒でべったりしています。でもそれは1回こっき
り。なので貴重なもの見れたな〜って感じです。授乳の時間に行くと、大概
のコは泣いてママを待っていてほんとにとてもかわいいです。そのうち慣れ
てきて授乳室に入る前から「うちのコ泣いてる♪」とかわかるようになるん
ですよね。それにママってすごいんですよね〜泣き声聞くとおっぱいがじわ
〜って出てくる！とても不思議ですてきな感覚です。でも最初のうちの授乳
は親子ともにヘタッピなので練習って感じ。わたしは最初あまり出なかった
し。でも助産師さんがいろいろと親切丁寧に教えてくれます。

　　　pm2:30　母と弟が来る。
　　　　　　　　↓
　　　　　　　　面会前に診察…傷良好とのこと。

傷の診察は毎回どきどき！ず〜っと痛いままだし、見えるわけじゃないから
一体どうなってるんだろうって不安だし。縫ってるとこはすごいスピードで
日に日に治っていくみたいだけど(やはり人間の体の中で一番傷が治りやす
い部分らしいです。そうできてるんだね〜すごい)、治るにつれてひきつっ
てくるので通常段々痛くなるのが普通です。でもそれも抜糸までの辛抱！と
ける糸ではないので抜糸がいります。中の傷にはとける糸を使ってるそうで
す。
　　　pm3:00　ベビの面会(15分)　父も到着。

面会時間がきっちりきまっている病院だったので、時間外にお見舞いにきて
もらった人にはベビに会ってもらえなかったりしました。お子様も病室には
入れません(廊下も)。面会は窓越しで触ってもらうこともできません。でも
面会室(授乳室)に入ると手は洗わせられます。でもこれはすべて抵抗力の弱
いベビたちを感染から守るためです。

　　　pm3:00　おやつ　クレープ＆カフェオレ

ていってメールを何通か送りました。でもこの日だけかな、わざわざそうし
たのは(笑)。でも何かにつけて厳しいこのM病院。もちろん携帯もで。この
日出産して翌日仲良くなった隣のベッドのNちゃんは、ベッドで使っている
のがばれてきつ〜く叱られてました。「次は取り上げます！」って。

　　　pm6:00　夕食　赤飯が出た。

実はわたし赤飯(だけじゃなく炊き込み系も)嫌いなんですけど、こんなとき
くらい食べようかな、と思い全部食べました！でも白いご飯もついてた…そ
んなにたべれるわけないです〜！